帰宅が遅いビジネスマンの栄養管理には、ナッシュ-noshの宅配弁当がオススメ

キャプチャ.GIF


一人暮らしで帰宅が遅いビジネスマンは、夕食の時間も遅くなります。

しかし、夜遅い食事は、メタボや成人病のリスクが高まります。

このページでは、帰宅の遅いビジネスマンに最適なナッシュの制限食のお弁当について検証していきたいと思います。





目次

  1. ナッシュのお弁当は低糖質、低塩分、低カロリー
  2. 帰りにチョット一杯は最悪
  3. コンビニ弁当は?
  4. 夜のドカ食いはメタボへまっしぐら。
  5. 一人暮らしに便利な宅配の冷凍弁当
  6. ナッシュの冷凍弁当のメリット
    1. ・受け取りが簡単
    2. ・賞味期限が長い
    3. ・急な飲み会でも無駄にすることはない
    4. ・弁当容器は使い捨て
    5.  
  7. ナッシュのお弁当のデメリット
    1. ・冷凍室が一杯になる
    2. ・地域によって送料が違う
    3. ・ご飯が付いていない
  8. ナッシュと他の宅配弁当の決定的な違いは?
    1. ・レストランのシェフが作る制限食
    2. ・臨床試験を実施したお弁当
    3. ・好きなメニューを一種類ずつ選べる
  9. ナッシュは今なら初回送料無料です。
  10. まとめ

ナッシュのお弁当は低糖質、低塩分、低カロリー

ナッシュのお弁当は70種類以上の豊富なメニューが全て糖質量30g以下塩分量2.7g以下で抑えられています。
しかも高たんぱくという夜遅く食事を摂る方にはピッタリな栄養成分となっているんです。

帰りにチョット一杯は最悪

夕食を外食で済ますことが増えると成人病のリスクは高まります。

外食は基本的に美味しくするため、塩分量が多く、糖質、脂質が多いメニューが増えます。

また、お酒を飲んでしまっては、さらにカロリー量も増え出費までも増えてしまいます。

夜遅い外食の習慣は身体良いことは何もありません。

コンビニ弁当は?

夜帰宅が遅くなると近所のコンビニお弁当で夕食を済ませてしまう方は多いです。

ネットで「コンビニ弁当+健康」などで検索すると、悪い情報のオンパレードです。

毎日食べ続けるのは、身体ににはいいとは言えません。

夜のドカ食いはメタボへまっしぐら。

キャプチャ.GIF
夜遅い食事はドカ食いになりがちです。しかも食べてから寝るまでの時間の運動量が少ないため、カロリーや糖質が消費されずメタボ、糖尿病などのリスクが高まるようです。
夜遅い食事はなるべく糖質、脂質を抑え栄養バランスが整った食事がいいようですね。

一人暮らしに便利な宅配の冷凍弁当

宅配弁当と言えば毎日配達してくれるお弁当屋さんをイメージしてしまう人が、ほとんどだと思います。

しかし、近年、糖質や塩分量を制限した冷凍の宅配弁当が注目を浴びています。

ナッシュのお弁当は宅急便で届く冷凍タイプのお弁当です。

ナッシュの冷凍弁当のメリット

・受け取りが簡単

ナッシュのお弁当はヤマト運輸のクール宅急便で発送されます。

時間指定での発送も可能ですので一般の宅配弁当よりも受け取りは簡単です。

日中留守にするビジネスマンでも営業所受け取りや、受け取り可能時間を指定することで簡単に受け取れます。

・賞味期限が長い

ナッシュのお弁当の賞味期限は約6ヶ月~1年です。

まとまった数でも気にせず注文する事ができます。

・急な飲み会でも無駄にすることはない

一般のお弁当は配達された当日中に食べることが基本です。

そのため急な外食の誘いがあった場合などはその日のお弁当は無駄になってしまいます。

その点、冷凍のお弁当では無駄にすることはありません。

・弁当容器は使い捨て

一般の宅配弁当は容器を洗って返却する必要があるため、その分手間が増えます。

ナッシュのお弁当は使い捨て容器です。ゴミ箱に捨てるだけですので、手間も時間もかかりません。

ナッシュのお弁当のデメリット

・冷凍室が一杯になる

冷凍のお弁当ですので、保管場所は冷蔵庫の冷凍室になります。

注文前には冷凍室の空きを確認し注文数を決める必要があります。

・地域によって送料が違う

発送方法がヤマト運輸のクール宅急便ですので、地域によって送料が異なります。

ナッシュのお弁当の送料の詳細  

・ご飯が付いていない

ご飯はついておらず、おかずだけのお弁当です。

ご飯が必要な方は、別に用意する必要があります。


ナッシュと他の宅配弁当の決定的な違いは?

冷凍の制限食のお弁当の宅配サービスはナッシュだけではなく他にも業者はあります。

では、ナッシュは他の業者と比較して大きな違いは何でしょうか?

・レストランのシェフが作る制限食

ナッシュのお弁当は自社の管理栄養士が開発したメニューを、専属の一流レストランのシェフや、割烹料理の板前が手作りで調理している事です。

制限食はどうしても味が薄味になりがちで、物足りなさを感じる事が多いですが、ナッシュのお弁当は見た目も、美味しさもこれまでの制限食とは違うんです。

・臨床試験を実施したお弁当

ナッシュのお弁当は業者で唯一臨床試験を実施しています。

15人の被験者に3ヶ月間、ナッシュのお弁当を1日6食食べる、という試験です。

この試験で体重・BMI値・γ-GTP・中性脂肪・血圧・総蛋白値・尿酸値・肝臓脂肪のすべての数値が

下がった(良くなった)事が報告されているんです。

・好きなメニューを一種類ずつ選べる

業者にお任せのメニュー7食セットという注文方法が一般的です。

 好きなメニューを選択できるという事は、それだけ継続もしやすくなる、という事です!

ナッシュは今なら初回送料無料です。

ナッシュのお弁当は現在初回送料無料キャンペーン中です。

初回に限りヤマト運輸対応のエリアなら全国送料無料ですので、この機会に試してみるのもいいかもしれません。

まとめ

以上、ナッシュのお弁当が帰宅の遅いビジネスマンにおススメの理由を説明いたしました。

帰宅の遅いビジネスマンにとって夕食のことで悩んでいる方は多いようですね!

夕食をナッシュのお弁当に切り替えることで多くのメリットがあります。

遅い時間の夕食は、メタボだけではなく、深刻な成人病を引き起こす原因となります。

最初は週の内1回でも構いません身体を気遣った夕食を摂ることをお勧めいたします。

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」公式サイト